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와 40대 후반 ㅠㅠ 53
[* 익명 *] 12 2025-02-16 09:01   조회 : 20128

몸으로 체감하네요

 

예전에는 하루에 3만보도 힘들지 않게 걷고 그랬는데

 

이젠 1만보만 걸어도 진짜 힘드네요

 

가만히 있어도 괜히 어느날 팔뚝에 근육통이 생기고

 

하품하다 갑자기 턱 아프고 ㅠㅠ


 

이 나이때는 큰 병 없는게 그나마 다행인가요?

 


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[* 익명1 *]
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자다가 그냥 방향 바꾸는데 담오기도 합니다..
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자다가 그냥 방향 바꾸는데 담오기도 합니다..

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[* 익명26 *] 다른의견 0 추천 0

진짜 그정도인가요? ;;;

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[* 익명43 *] 다른의견 0 추천 0

자다가 새벽2시에 다리에

쥐나서 울면서 깹니다

 

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[* 익명44 *] 다른의견 0 추천 0

그건 30대에도 그러던데

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네..무리한 운동하다 다치면

회복도 더 느립니다.

 

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[* 익명3 *] 다른의견 0 추천 1

먹는 약만 없으면 건강한 거죠.

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[* 익명27 *] 다른의견 0 추천 0

노인들 약 좋아하는거 이해가 안됐는데, 나이들면서 점점 이해됨.

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[* 익명4 *] 다른의견 0 추천 1

부딪히면 젊었을 때는 아프다 생각했는데 요즘은 순간 어디 부러진거 아닌가 퍼뜩 생각듭니다. T.T

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ㄷㄷㄷ
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[* 익명6 *] 다른의견 0 추천 0
야식먹으면 더부룩해서 새벽까지 잠을 못자더라고요

1시간 잠들고 속안좋아서 깨서 유튜브 보고있네요

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