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많이먹어도 살이 안찌는 사람은 몸에 문제가 있는갈까요? 10
[* 익명 *] 2025-03-24 09:38   조회 : 484

 진짜....하...정말 엄청 많이먹거든요? 밥도 늘 식당 밥공기로 세공기이상 먹는것같아요....그리고 자주 먹진않지만 입 터지면 과자랑 젤리같은것도 엄청 먹어요.......과일도 진짜 잘먹고...요 그래도 늘 175에 66킬로그램을 유지합니다..도대체 먹는족족 찌는게 뭐가있을까요?
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[* 익명1 *] 다른의견 0 추천 0

신진대사 빠르지않나요 먹으면 바로 나오는

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좋은 몸을 타고난 것.
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살빼려고 아침에 계란 4개.. 아메리카노

점심 구내식당인데 많이 배부르게 먹음 잘찌니 조절하고( 밥먹고 걷기 30분)

저녁은 운동하고 (자전거 존2 2시간) 쉐이크(호밀빵은 먹을때도 있고 안먹기도하고)  겨우 유지하거나 조금 빠집니다.

점심 많이먹음 유지..

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나도 문제있고 싶다 ㅠ

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[* 익명5 *] 다른의견 0 추천 0

저랑 비슷

마른인간들이죠.

살 찌우려면 웨이트 해야합니다..

구냥 먹어서는 안쪄요.

웨이트하고 3끼에 식간 탄수 단백 먹어줘야


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먹는것보다 많이 쓰시겠죠.

정확히는 흡수하는것보다...

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[* 익명7 *] 다른의견 0 추천 0
제가 그랬죠.. ㅋㅋㅋ 40 전까지

천부적인 재능이라면  모르겠으나

일반은 보다 쬐끔 뛰어난 재능이라면 

살기위해 운동하시게 될겁니다 ㅋㅋㅋ

 

미리미리 위통 줄여두세요.

전 진짜 요즘 너무 힘듬 ㅡ,.ㅡ;

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[* 익명8 *] 다른의견 0 추천 0

흡수율 낮은거임

 

좋게 보면 살 안찌는 체질

나쁘게 보면 근육 붙이기 디지게 힘든 체질

 

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한방에 많이 먹지말고 

자주 먹는게 더 중요해요

마른사람들은 그렇게 한방에 먹어봐야

다 흡수 못하고 배출됩니다

그리고 운동도 병행하시고요

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[* 익명10 *] 다른의견 0 추천 0
.                                   
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