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10Km 1시간내 라면 2
러너 2024-09-13 22:25   조회 : 776
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약 10년 전쯤에 마라톤을 해 본적 없던 저는.

회사에서 마라톤 풀코스 뛰자는 말에...

2개월간 월. 수. 금.에는 3Km씩 운동하고

출전 2주전에 10Km를 1시건에 달렸습니다.

아시는분들은 체력은 된다면서 풀코스 완주 가능한 체력이 되었다.고 해서 무작정 뛰었네요.

 

기록은 5시간이지만 10Km 한시간에 뛰면 체력이 된다 해서 뛰어서 성공했어요.

하프, 5Km도 한번도 안뛰었었어요.

다시 도전하려고 준비중입니다.

 

다들 화이팅.

 

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와우 대단하시네요 건강하게 러닝을 즐기시길~^^

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장거리없이 갑자기 풀코스 쉽지 않으셨을텐데 정신력이 대단하시네요
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