그런곳도있나요?

저는 필요없다고 보는데(날고 기는 사람들처럼 기록에 집착하지 않으려면...) 유튜브로도 충분한데 조건은 자신이 뛰는 자세를 찍고 카페 같은데 조언을 받는 것이나 크루가입하여 활동하면 자연스럽게 배울 수 있을 것 같아요

자세 배우시려면 특정자세가 정답이라고 그것만 맞다고하는 사람은 피하시길

특히 특정자세가 정답이라고 엄청 강조하는 것은

각 사람마다 관절과 근육 유연성 등의 상호작용, 신체 특성을 무시하는 것이라 생각함. 그런 코치들 많음. 유튜브에도 많고... 그런것 잘 거르시길

자신이 부상당하지 않고 오래 뛰면 자연스레 늘지 않을까... 저는 생각합니다 

ㅎㅎㅎ 테니스 처음 입문하면 배우시죠 ?

골프 입문하면 배우시죠?

배움이라는건 개인의 선택이긴 합니다

윗분들 말씀처럼 부상없이 잘뛰고 있으시면

그대로 뛰시면됩니다

하지만 이곳저곳 아프시고 중첩되는데미지로

큰 부상으로 연결될수도 있습니다

저의 개인적인 생각이지만 런닝도 즐겁고

건강하게 달리시려면 배워야 한다고 생각합니다

효율적인 훈련과 올바른자세는  레슨이 답이라고

생각 합니다

통증은 자세문제도 있겠지만 본인이 달릴수있는 능력보다 무리를 하기에 생긴다고 봐요

천천히 뛰세요 건강을 위한거니까 무리가 가지 않을만큼 뛰면

점점 향상될거예요 

진짜 무리하지않는게 ㅈ0일 중요한거 같아요

다만, 그럴 가치가 있는지는 본인이 판단하시는거죵 

무릎이면 뒤꿈치 착지일 가능성이 큽니다.