열심히 뛰어도 요놈 몸뚱아리  6분 빠르면 5분 40초정도 였는데요 ㅎ

신발 바꾸고 그렇게 연습해도 안올라가든 케이던스(원래 170)도 177까지 올라가고 페이스도 5분 10~20초까지 내려가네요..

워치 고장인가 싶었는데 2~3번 정도 같은 트랙에서 달려봤는데 동일하네요 ㅎ

기존에 나이키 인빈, 리액트 인피3 , 으로 러닝했는데요.. 인빈은 첫 러닝화라 그래도 1000K  가깝게 잘 신었는데.. 제 성향에 잘 맞는단 느낌

보단 비싸게 샀으니 열심히 신고 런닝하자 정도.. 인피는 선물받아서 신었는데 같은 사이즈인데도 뭔가 발이 넘 꽉맞고 발톱멍도 들고..

해서 큰맘먹고 뉴발SC 트레이너 V2 구매를 했거든요 ㅎㅎ  쿠션도 너무좋고 안에 카본도 들어서 그런지.. 반발력?? 솔직히 잘 몰겠지만

기록에서 차이가 나니 어리둥절 입니다 ㅎㅎ   역시나 운동은 장비빨도 필요하다 인가 싶은게 현실로 ㅎ

허리통증과 무릎이 안좋아 러닝을 1년 가깝게 쉬었는데  많이 완화되서 요즘 달리는 맛에 푹 빠졌네요 ㅎ

6월 119K  로 마감!!   장마시작이라 7월은 좀 저조하지 싶은데~  러너분들  즐런하시고! 부상 조심하세요~

감사합니다.