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11k 이지 러닝
러너 2024-08-02 23:01   조회 : 702
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시리즈게시글 아이콘[오늘의 러닝] 시리즈

오늘은 어제보다 땀도 많이나고 더운 날씨였습니다 

아직 부상후 회복기간이라 조심히 달리고 있습니다

오늘도 540ㅡ600페이스로 가볍게 달렸습니다 

심박도 그렇게 높진않았고 잘 달린것같습니다 

 

 

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