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오늘의 운동 ⁶

종드1

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1 2021-04-21 12:38   조회 : 468
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스미스 스쿼트

80키로 6회

 

파워레그프레스

200키로 8회

 

 

레그익텐

80키로 8회

 

레그컬

50키로 10회

 

몬스터 글루트

30키로 15회

 

마이마운틴

경사 25 속도 3

30분

  

 

 

 

 

수업이 이제 쭉있을예정이라 무리를 못하겠네요 ㄷㄷ

 

유산소 30분 했더니 땀줄줄

 

 

 

 

 

오전회원분이 주신 선물 ㅋ

 

선물자체보단 생각해주는 마음이 언제나 감사하네요 ㅎㅎ

 

 

이참에 예뻐져야겟..ㄷㄷㄷ  

 

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예아니오

바이러스균 0 0

마음씨 좋은 회원이네요. 음료수 하나만 받아도 흐뭇할텐데 정성들이며 콜라겐이라~ 뿌듯하실듯.

2021-04-21 17:06 | 덧글

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종드1 0 0

그러니까요 ㅎ 선물도 선물이지만 이래 메세지 적어주는게 더 고맙네요 ㅎ

2021-04-21 17:18 | 덧글

1. 댓글주소복사

역량폭발 0 0

섹시한 신음의 운동 영상 ㅗㅜㅑ~   콜라겐 드시고 같이 예뻐(?) 지시겠네요ㄷㄷ

2021-04-21 20:00 | 덧글

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종드1 0 0

ㅋㅋㅋㅋㅋ 드러운 신음이지만  저밖에없으므로 괜춘! ㅋㅋㅋ   콜라겐으로 더욱 에스트로겐 촉진을..ㄷㄷㄷ

2021-04-21 20:48 | 덧글

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뉴에라 0 0

이제 곧 미녀..ㅋㅋ

2021-04-22 05:28 | 덧글

1. 댓글주소복사

종드1 0 0

미녀 가즈아! ㅋㅋ

2021-04-22 05:58 * | 덧글

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