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오늘의 운동[라이프휘트니스 소감] 6
종드1 2 2021-05-28 12:37   조회 : 770
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스미스 스쿼트 

70키로 10회

 

파워레그프레스

310키로 9회

 

 

 

 

 

레그익스텐션[라이프휘트니스]

70키로 9회

 

 

 

 

레그컬 [라이프휘트니스]

35키로 10회

 

몬스터 글루트

30키로 20회

 

 

운동평가: 오늘 기대하던 하체 운동날이었는데 모르고 바지를 안들고 와서 평상시 입던바지로 운동을 했네요 ㅠ.ㅠ 

파렉프는 일단 원판 다꼽고 시도해봤고 오랜만에 중량감때문에 조금 적응이 안되긴 하는데 조금 하면 다시 슬슬 감은 올듯 하네요

 

 

 

그리고 대망의 라이프휘트니스는 정말 쫀득합니다 ㅋㅋㅋ 

 

개인적으로 원래 기존께 레그컬이 엎드리는게 아니라 내리는개념이라 맘에안들어서 바꾼건데

오히려 레그익스텐션 궤적이더 맘에드네요 ㅋㅋㅋ 

 

레그컬은 뉴텍처럼 적당히 잘먹는 느낌인데

레그익텐이 수축이 엄청 잘먹어서 사두 윗까지 포인트가 자극이 들어오네요 

 

그리고 일단 너무 스무스 해서 횟수 넘어갈때마다 텐션감 집중도가 참 좋은거같아요 ㅎ

 


 

 

 

 

 

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뉴에라 다른의견 0 추천 0

뉴텍레그컬이 괜찮죠.ㅋㅋ

비슷한가보네요

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종드1 다른의견 0 추천 0
네 컬보다 익스가 더만족 ㅎ
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역량폭발 다른의견 0 추천 0

대만족이시군요~

주위에 아파트 단지가 많은 걸 보니 상권 좋아 보입니다 ㅎㅎ

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종드1 다른의견 0 추천 0
네 아주 만족 스럽습니다 ㅎ

 

네 사실 상권생각해서 들어온거라 잘 잡은거같습니다^^

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바이러스균 다른의견 0 추천 0

저런 기구 다시 언제 써보나 ㅎㅎㅎ

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종드1 다른의견 0 추천 0
ㅠㅠㅠ 흑흑 
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