포럼 > 건강/헬스 ▼▲
  • 건강/헬스
  • 영양제포럼
  • 당뇨포럼
  • 탈모포럼
> 분류
▼▲
  • 일반
  • 질문
  • 운동일지
  • 헬스
  • 건강
  • 다이어트

오늘의 운동 4
뉴에라 1 2021-12-25 10:29   조회 : 289

리어 델토이드 6셋
덤벨 프레스 6셋
사이드 레이즈 6셋
머신 숄더프레스 4셋

핵스쿼트 7셋

핵스쿼트 고반복

 

1
0
목록보기 코멘트작성 코멘트4
종드1 다른의견 0 추천 0

핵스퀏7셋이라니 ㄷ ㄷ

| 덧글 점아이콘
  1. 댓글주소복사
뉴에라 다른의견 0 추천 0
20회 이상했더니 사망급...
* | 덧글 점아이콘
  1. 댓글주소복사
역량폭발 다른의견 0 추천 0

오늘 헬스장 휴무가 아니라는 게 부럽습니다~

| 덧글 점아이콘
  1. 댓글주소복사
뉴에라 다른의견 0 추천 0
365일 연중 무휴임다..ㅋㅋ
* | 덧글 점아이콘
  1. 댓글주소복사

욕설, 상처 줄 수 있는 악플은 삼가주세요.