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다이어트 2일차 기록

hywr

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2022-04-07 09:14   조회 : 683
20220407_090659642 (1).jpg (204.3 KB)20220407_090659642 (2).jpg (459.5 KB) More files(1)...

[다이어트 기록] 시리즈

• 2. 다이어트 2일차 기록 2022-04-07
• 1. 다이어트 1일차 기록 2022-04-06

 

 

 

 

 

 

 

▶식단

아침 - 커피 1잔

점심 - 컵누들, 계란 1개

간식 - 스트링 치즈 1개

저녁 - 현미밥 작은공기, 계란후라이, 간장 반 스푼, 참기름 반 스푼

 

▶운동

몸살 + 기침 목감기로 인해 휴식..

 

 

* 도대체가 증상은 코로나 의심해볼만 한데 3일 연속 검사해봐도 음성이라네요 ㅠㅠ

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예아니오

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