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약물 없이 김종국 몸 만들려면 운동을 얼마나 해야되나요? 3
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40대 중반으로 알고있는데 장난 아니더라고요.
타고나지 않아도 노력만으로 저정도 몸이 가능할까요?
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웅알이
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김종국 20년 넘게 운동했어요 ㅎㅎ. 매일 운동해요 새벽에 스케줄 끝나도 그날 운동안했을면 운동하러가요 권투에 축구에 헬스에 ㅎㅎ 김종국 데뷔할때 몸보세요 ㅎㅎ |
네일베사람아니다
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40초인데 저도 18살때부터 시작해 20살초부터 트레이너하고있어요 고딩때부터 흔히얘기하는 중배엽소리들으며 타고났다며 트레이너형들이 붙어서 pt없던시절에 반강제로 잘배웟고 트레이너생활하며 저보다 몸좋은트레이너도 거의 없었던거같습니다(지금은 아님 화학자들이넘쳐서)종국이형은 유전적으로도 좋고 식단조절은 트레이너이상이고 운동도 (갠적으로 운동은 잘못해보임 ㅎ)많이해서 오랜세월누적되서 그런 근강도가 나오는거 같습니다~20대라면 충분히 노력하면 가능하고 물론 안되는체질도 있긴해여(화학질하면 가능)... |
