포럼 > 건강/헬스 ▼▲
  • 건강/헬스
  • 영양제포럼
  • 당뇨포럼
  • 탈모포럼
> 분류
▼▲
  • 일반
  • 질문
  • 운동일지
  • 헬스
  • 건강
  • 다이어트

계란 후라이 쉽게 만들어 드시는 분? 40
너와나들이 2024-03-12 14:09   조회 : 11288

안녕하세요.

 

매일 계란 후라이 2개씩 만들어 먹는데,

 

관리 편한 방법이 있나 해서요..

 

저 같은 경우,

1. 프라이팬 28cm 에 식용유 넣어 닦거나 (먼지제거)

정수기 뜨거운 물 부어 키친타올로 닦음

2. 식용유 넣어 계란 후라이 완성

3. 식용유로 닦아서 보관 

 

계란 1개 만드는데,

이런 과정을 겪네요 (하루 2번)

 

시간과 식용유 아끼는 법이 있을까 해서요...

 

감사합니다.

0
0
목록보기 코멘트작성 코멘트40
타미네 다른의견 0 추천 2
계란후라이전용  팬 4개짜리

들기름 살짝해서 쓰고

키친타월로 닦고 끝

| 덧글 점아이콘
  1. 댓글주소복사
초류항 다른의견 0 추천 0
식용유 보다 들기름이 훨씬 맛있죠.

팬4개짜리 쓰면 들기름도 적게 쓰고 좋아요~

| 덧글 점아이콘
  1. 댓글주소복사
lilliililli 다른의견 0 추천 2

저는 이게 짱인듯 

  • [어남선생 레시피]완전 초보도 성공! 기름 없이! [물로 하는 계란프라이]★ 담백하고 부드러운 프라이 [신상출시 편스토랑/Fun-Staurant] | KBS 231229 방송
  • [어남선생 레시피] 완전 초보도 성공! 기름 없이! [물로 하는 계란프라이]★ 담백하고 부드러운 프라이■ 요리 재료 **밥숟가락 계량입니다!달걀 2개, 식초 1/2T, 소금 2꼬집, 물 반컵(100ml)■ 만드는 법1. 프라이팬에 물 반컵(100ml)을 붓고 식초 1/2T, 소금 ...
https://www.youtube.com/watch?v=wDZS0lf9ciw?feature=shared

  

| 덧글 점아이콘
  1. 댓글주소복사
감자장수 다른의견 0 추천 1
고맙습니다.

굽는 걸 좋아하는데, 수라이, 기가 막히네요.

| 덧글 점아이콘
  1. 댓글주소복사
사무엘잭슨 다른의견 0 추천 1

계란 전용 후라이팬을 하나 구입하세요

 

1. 식용유 넣어 계란 후라이 완성

2. 식용유 넣어 계란 후라이 완성

3. 식용유 넣어 계란 후라이 완성

....

무한반복

| 덧글 점아이콘
  1. 댓글주소복사
esaram 다른의견 0 추천 2

팬을 작은거로 바꾸고 매일먹으면 굳이 닦을필요는 없을거같네요

| 덧글 점아이콘
  1. 댓글주소복사
일발즉살 다른의견 0 추천 2

 

전 이거 쓰네요 코팅이 좋아서 식용유 많이 안넣어도되더라구요 

| 덧글 점아이콘
  1. 댓글주소복사
라기람다 다른의견 0 추천 2

무조건 약한불로해야 이쁩니다

군대에서 땜빵가서 개욕먹으면서

배웠네요 ㅎㅎ

| 덧글 점아이콘
  1. 댓글주소복사
성진이예요 다른의견 0 추천 0
전자레인지용 실리콘으로 된 계란후라이 만드는 제품이 있습니다.

스프레이 오일 뿌리고 (생략가능) 소금간, 노른자에 젓가락 빵구 하고 렌지 돌리면 구운것보단 못하지만 촉촉한 맛은 있는 후라이 만들어집니다.

| 덧글 점아이콘
  1. 댓글주소복사
하범이 다른의견 0 추천 0

노른자 제대로 안깨주면 펑터짐.. 실리콘 재질이면 기름칠 안해주면 묻은거 긁기 힘들던데요..

| 덧글 점아이콘
  1. 댓글주소복사

욕설, 상처 줄 수 있는 악플은 삼가주세요.