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꾸준히 운동하시는분들 대단합니다 5
고두온 1 2024-06-21 19:46   조회 : 478

오늘 벌써 운동하기 싫어지네요ㅎ

진짜 꾸준히 하셔서 몸만드시는 분들

존경받아야된다생각합니다

생각보다 의지가 엄청들어가네요 ㅎㅎ

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목록보기 코멘트작성 코멘트5
폭주대디 다른의견 0 추천 0

뭐든 꾸준히가 제일 어려융거같아요 ㅜㅡ

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고두온 다른의견 0 추천 0

맞아요 ㅎㅎ

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spson 다른의견 0 추천 0
참 어려운 것을 해내는 방법이

 

1. 이것의 가치를 계속 생각하기

 

2. 루틴을 만들어서 약속을 하기 (함께)

 

이정도 아닐까 싶네요.

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그대이름은@ 다른의견 0 추천 0

뭔가 변화가 느껴지니까 꾸준하게 가는 거 같아요.


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구석으로몰아 다른의견 0 추천 0
운동은 일단 가면 어떻게든 하게 되는데 운동복 입고 집에서 나가기 전이 제일 힘듭니다..

 

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