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트레드밀 전력주 (6k) 및 7월 결산 7
초록종이 3 2024-08-01 09:19   조회 : 273
IMG_1069.jpeg (92.2 KB)IMG_1070.jpeg (97.8 KB) More files(1)...

 

여름휴가 갔다 복귀했습니다.

오늘은 트레드밀 전력주를 뛰었습니다 

일주일 잘 놀다보니 6k 뛰니 한계가 오네요^^;

 

신발은 EP2, 운동체감 강도는 7/10입니다.

 

무더운 여름에 건강하게 운동하세요~

 

 

IMG_1069.jpeg

 

 

IMG_1070.jpeg

 

 

IMG_1071.jpeg

 

 

 

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바이러스균 다른의견 0 추천 0

200km 달리셨네요.

고생하셨습니다.

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초록종이 다른의견 0 추천 0

200k 살짝 안되었네요 500m 만 더 뛸걸 그랬어요 ㅎㅎ 고맙습니다!

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바이러스균 다른의견 0 추천 0

반올림이죠 ㅋㅋㅋ

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최강귀염만두 다른의견 0 추천 0
7월 고생하셨습니다 8월에도 즐런하세요 
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만두님도 8월 화이팅입니다!

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제피로스m 다른의견 0 추천 0

트레드밀 소닉! 저도 8월에는 트레드밀에서 12-14까지 올려봐야겠어요 ㅋㅋ 고생하셨습니다!

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초록종이 다른의견 0 추천 0

트밀 전력주 뛸 때 제 경우는 처음2키로만 넘기면 강제로 캐리당하는 느낌으로 좀 편해지더라고요. 그러다 5키로 넘으면 힘듬이 몰려오고요. 감사합니다!

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