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스쿼트 후 근육통 2
핵스콰트150kg 2024-09-11 11:47   조회 : 393

이게 사람마다 다르더라구요 ㅋㅋ

어떤사람은 다음날이 제일 아프고 어떤사람은 다다음날이..

 

전 다다음날이 제일 아프네요 뒤뚱뒤뚱

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평생쇠질하자 다른의견 0 추천 0

백익스텐션으로 뒷근육 쫙쫙 풀면 좀 낫더라구요

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황금마루 다른의견 0 추천 0
당일 또는 다음날은 가능성 있는데 다다음은... 다른 이유가 있을듯합니다.
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