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스미스 머신 프레스 ²

 집에서풀업

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2024-10-03 10:40   조회 : 358

파워링크광고등록안내

밀리터리 프레스를  스미스 머신으로 하고 있습니다

 

 

스미스 머신도 봉 무게 포함 해야 하나요?

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예아니오

성진이예요 0 0

스미스는 방식마다 봉에 무게 많이 걸리는것도 있는데 보통은 빼고 계산합니다

2024-10-03 12:24 | 덧글

1. 댓글주소복사

집에서풀업 0 0

답변 감사합니다

2024-10-03 14:11 | 덧글

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