진짜 싸우나가 따로 없네요;; ⁴

날으는멸치

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2024-06-24 19:30   조회 : 558
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러너 0 0

와 대단하십니다. 저도 하프 준비준비 중인데 20키로 넘어서 너무 배고파서 뛸수가 없어서 포기했는데... 다시 도전해 보려고 합니다

2024-06-24 19:55 | 덧글

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날으는멸치 0 0

하프 준비중이시면 굳이 20k씩 뛰실필요가 없어요;; 평소에는12~15km 정도로 뛰시고, 대회 2주전에 거리주 한두번 하심되요. 배고픈거는... 나중에 어찌어찌 극복되더라구요. ;;

2024-06-24 20:01 | 덧글

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러너 0 0

와우 대단하십니다. 20km  5분대라.. 저도 한번 해 보고 싶은데 요즘 날씨가 습해서 8km만 뛰어도 옷이 다 젖네요.ㄷㄷㄷㄷ

2024-06-25 11:11 | 덧글

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러너 0 0

요즘은... 그냥 뛸수 있으면 그걸로도 충분한거 같습니다. 속도 , 훈령양 이런거 생각치 말고요..    꾸준히 여름 훈련 잘이어나가면,, 선선한 바람 불때 몰라볼정도로 달라져 있을거에요 ㅎ

2024-06-25 11:14 | 덧글

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