어제 우중 런 계획하고 나갔는데 ²

러너

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2024-06-24 19:59   조회 : 343
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러너 0 0

저는 10k 준비하다가 지난주 토요일에 우중런 하면서 21k 도전한번 해볼까? 했는데 부상없이 완주 했습니다 ㅠㅠ 그래서 첫 대회 목표를 하프로 바꾸려고요 ㅎㅎ 뛰면서 배고픔은 없었는데 다음날 3시간 자고 일하러 가니깐 엄청 어지럽더라고요 허벅지도 제 허벅지가 아니고 ㅋ 점심먹고 겨우 기운 차렸습니다 먹는게 정말 중요하긴 하네요 화이팅 하시죠!!!

2024-06-25 09:42 | 덧글

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러너 0 0

네 화이팅. 10km 하고는 몸에 영양분을 공급하면서 뛰어야할꺼 같아요 ....경험이 없어서 어찌해야 할지 모르겠네요

2024-06-25 10:37 | 덧글

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