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40대 중반 고도비만 러닝 시작했습니다. 운동복 추천 부탁드립니다. 12
러너 2024-09-01 10:42   조회 : 792


안녕하세요

 

요즘 개인적으로 안되는일도 많고 해서 

 

그냥 무작정 뛰자 라고 생각해서 간단히 뛰고 왓더니만 좋네요

 

역시 운동화 끈 묶고 나가는게 제일 힘드네요.. 

 

런데이 어플로 뛰다 걷다 뛰다 걷다하니 한 30분은 걷고 뛰고 할만 하네요...

 

체중도 많이 나가고 고도 비만이라.. 무리하지 않고 그냥 나가서 땀 한방울이라도 흘리자는 생각에 나갔습니다.

 

한강변보니 오늘 대회 하던가 사람들 엄청 뛰더라구요.. 저도 살빼서 내년엔 한번 10km로 도전해봐야겠습니다.

 

각설하고

 

혹시 상의 110 이상 큰 운동복 있나요? 메이커 아니고 그냥 전투복으로 7개 사서 돌려 입고

 

한철입고 버리는거 있나요? 왠만한건 사니 작아서 ㅜㅜ ( 그냥 싼마이로 입고 하는거요..)

 

혹시 빅사이즈 런닝할만한 상의 추천좀 부탁드려도 될까요?

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발목 부상조심하세요 한번에마니뛰지말고 조금뛰고 체크하고 지켜보다가 뛰고해야됨 바로발목나감

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운동복추천해달라는 글에

엉뚱한 말만하네요

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걱정되서달았습니다 최근에 비만지인 조깅시작하다가 인대수술했거든요 동문서답이긴하지만 저글로 도움이됐으면해서요

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응원합니다. 블랙야크 코오롱 등 120사이즈 나옵니다 참고하세요

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그냥 알리 운동복 

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고도비만 여기 또 있습니다.. 

선선해지면 뛰어볼까 생각만 하고 있네요.. 

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이제 뛰실때가 됐어요

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갑사합니다.. 꼭 살빼서 100 입어보는게 소원이지만 105라도 ㅎㅎ 입어보겠습니다.

답글달아주신분 모두 행운이 가득하길 기원합니다.

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저가라도 막사지마시고 상의/하의 모두 면소재는 필히 피하시고...

싸구려라도 운동후 세탁 건조는 가급적 빨리 하는습관을 가지시면 되요..


 

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화이팅 저 105  입습니다 ㅎ

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