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요즘 헬스할 때 참고하는 유튜브채널 추천 33
젠슨황+리사수 2021-06-10 14:22   조회 : 16396

김명섭의 헬스교실

 

이거 보고 자세 잡는데 많이 참고하는데

 

2001년 미스터 코리아 경력답게 잘가르쳐주십니다.

 

저는 저분과 아무런 관련은 없고 자세교정에 도움이 돼서 추천해봅니다.

 

추가로 동기부여할 때 보는 채널 하나 더 추천해보면

 

일반인 클래스 RONIE

 

이 채널은 해외 유명 빌더들 운동법 소개해주는데

 

어차피 저랑은 잘안맞는 괴물들의 운동이지만 그들의 운동법이나 몸을 보고 동기부여하는데 도움을 받습니다.

 

영상도 짧아서 장점. 근데 마케팅이 좀 심해요.

 

 

 

 

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목록보기 코멘트작성 코멘트33
역량폭발 다른의견 0 추천 5

1번

채널 기존 방식과 반대 되는 게 많아 구독 끊었습니다.

해부학적 관점이라고 설명하는데 전 모르겠네요.

 

2번

일반인 클라스가 아니라 로이더 클라스 입니다.

로이더가 일반인 이라는 타이틀 다는 게 영...

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젠슨황+리사수 다른의견 0 추천 0
해외 로이더 선수 운동법 소개할때는 으악내눈..
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맥퀸님 다른의견 0 추천 1
2번은 로이더라고 밝혔는데요....
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젠슨황+리사수 다른의견 0 추천 0

채널이름이 그런거지 제가 저 쥔장이 로이더 아니라고 한 적은 없습니다.

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맥퀸님 다른의견 0 추천 1
전 로닌 체널 맨날봐여 인스타도 팔로로 함 ㅋ
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성진이예요 다른의견 0 추천 0

김명섭 관장꺼는 잘 봐야됩니다 

해부학기반으로 설명하는거라 관절 망가지는 동작 아주 많습니다.

 

롸니는 그냥 재미로 모티베이션용으로 보면됩니다 ㅎ

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김천복돼지 다른의견 0 추천 0

김명섭 관장님은 아나볼릭 단어 말곤..생각이 안나네요 설기관이 나을듯요

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mustwin 다른의견 0 추천 0

핏블리

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베이막스 다른의견 0 추천 0

지피티

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황금갑빠 다른의견 0 추천 0

1번, 유머가 없어 재미없을 수 있지만, fm정석의 운동을 알려주시는 듯. 제가 아는 선수도 군더더기 없이 정석을 가르쳐준다고 하더라구요

 

2번은 어그가 너무 심하고 영어발음이 적응안되더라구요. 차라리 훨씬 세계적으로 유명한 운동정보가 낫더라구요

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