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230608 6주차 레그데이 ¹

내일은뭐할꼬

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2023-06-08 11:10   조회 : 241

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슈퍼스쿼트머신 탑 70kg 11회 겨우했음 백오프 50kg 13회

핵스쿼트 탑 40kg 10회 억지로했음 백오프 30kg 13회

뉴텍레그프레스 4세트 마지막세트 200kg

레그익스텐션 40kg 3세트

레그컬 40kg 3세트

 

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예아니오

자몽스파클링 0 0

수고하셨습니다

2023-06-08 18:41 | 덧글

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