포럼 > 건강/헬스 ▼▲

건강/헬스

영양제포럼

당뇨포럼

탈모포럼

> 분류
▼▲

일반
질문
운동일지
헬스
건강
다이어트

오늘의 달리기 (10km, 50:26) ¹
뿜뿌유저
북마크 주소복사 공유하기
2 2023-11-23 19:20 조회 : 273
Screenshot_20231123_161406_Samsung Health.jpg (76.9 KB)Screenshot_20231123_161427_Samsung Health.jpg (59.9 KB)

[오늘의 달리기] 시리즈

11. 트래드밀 달리기 (페이스 513, 시간... 2023-12-12
10. 트래드밀 2시간 달리기 (11.1km/h,... 2023-11-24
9. 오늘의 달리기 (10km, 50:26) 2023-11-23
8. 오늘의 달리기 (21.1km, 1:48:3... 2023-11-22
7. 오늘의 달리기 (10km, 51:22) 2023-11-21
6. 트래드밀 2시간 달리기 (11.1km/h ... 2023-11-20
5. 오늘의 달리기 - 지속주 (2시간) 2023-11-19
4. 트래드밀 2시간 달리기 (11.3km/h ... 2023-11-13
3. 트래드밀 2시간 달리기 (11km/h 2:... 2023-11-10
2. 오늘의 30분 달리기 2023-11-09
1. 트래드밀 2시간 달리기 (11km/h 1:... 2023-11-08

날씨가 차가워지기 전에 얼른 10km 달리기 했습니다.

딱 동네 개천길을 따라 한바퀴 돌면 10km이고, 한강까지 나갔다가 오면 21km가 되는 곳에 살고 있어서 10km 한바퀴 돌기는 다소 쉽네요. 대신 종료 지점이 지하철역 아래라 GPS를 잘 못잡네요.

Screenshot_20231123_161406_Samsung Health.jpg

Screenshot_20231123_161427_Samsung Health.jpg

시리즈 목록보기 ▲

목록보기

코멘트작성

코멘트

1

제피로스m 0 0

고생하셨습니다~추울땐 또...무장해서 나가야죠 ㅋㅋ

2023-11-23 21:54 | 덧글 점아이콘

점아이콘

댓글주소복사