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오늘의 러닝 4
쭈웁 3 2024-04-19 22:05   조회 : 330
Screenshot_20240419_213501.jpg (53.4 KB)Screenshot_20240419-213508_Connect.jpg (97.2 KB) More files(1)...

시리즈게시글 아이콘[슬기러운 러닝일지] 시리즈

내일이 근무라 매번 토요일에 하던 업힐을 오늘 진행했습니다

저녁이라 오후 보다는 선선하지만 역시 힘듭니다;;

그래도 성과는 그전보다는 조금 덜 힘들다네요

마지막 다 올라가서 퍼졌네요ㅠ

한주 수고하셨습니다 편안한 주말되세용^^

 

Screenshot_20240419_213501.jpg

 

 

Screenshot_20240419-213508_Connect.jpg

 

 

Screenshot_20240419_213628.jpg

 

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목록보기 코멘트작성 코멘트4
최강귀염만두 다른의견 0 추천 0

빌드업처럼 올려주셨네요 훈련효과좋을것같아요

저녁에 업힐해도 덥긴 참 덥더라구요 

고생하셨습니다 

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쭈웁 다른의견 0 추천 0

무리하지 않게 하려다 보니 빌드업식으로 끝까지 가는게 저한테는 맞는거 같더라구요

주에 한번 정도 하는 업힐이지만 이시간이 제일 무섭습니다ㅋ;;

낮하고 저녁하고 일교차가 크던데 감기 조심하시구요 감사합니다^^

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뫼비우스 다른의견 0 추천 0
비가와서 그런가..

어제보다 확실히 시원하네요.

비가오니 미세먼지도 좀 덜한거같고..

요건 좋긴한데..

비가와서.. 쭈글이 모드입니다.. ㅎ...


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쭈웁 다른의견 0 추천 0
포인트 훈련을 주에 두번해서 요즘 조깅 비율 높이고 있거든요

그래서 비오는거 요리조리 잘피해서 달리고 있습니다ㅋ

감사합니다^^

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