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오늘도 덜 더워서 달리기 괜찮은 날씨였습니다
오늘은 540ㅡ600페이스로 가볍게 달렸습니다
습도80퍼와 90퍼는 체감차이가 큰것같습니다
페이스를 낮춰서 그런것도있지만 그저께510페이스랑 큰차이는 없는것같다고 느꼈습니다
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