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4개월차 첫 12k달리기 9
제피로스m 4 2023-05-01 10:57   조회 : 488
IMG_3504.png (175.3 KB)IMG_3505.png (114.4 KB)

시리즈게시글 아이콘[러닝초보 달리기] 시리즈

 

 

오늘은 애플워치 심박수구간 3영역 상단을 타겟으로 12k 달리기를 도전해보았습니다 

3-4구간을 자꾸 넘나 들어서 페이스 조절이 엉망이 되었지만

요것 점점 좋아지겠죠뭐  

 

5월도 즐런 하세요

 

IMG_3504.png

 

 

IMG_3505.png

 

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최강귀염만두 다른의견 0 추천 0
5월첫날 장거리러닝 하셨네요 수고하셨습니다
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제피로스m 다른의견 0 추천 0

쉬는날이고 하니..나름(?)장거리를 달렸습니다 감사합니다

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쭈웁 다른의견 0 추천 0

5월 개시하셨네요 러닝 후에는 다리 잘풀어주세요^^

저도 이번주 중거리 계획하고 있습니다 크크

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제피로스m 다른의견 0 추천 0
수요일엔 5k 가볍게 뛰고.. 금요일에 다시 12k 달려 볼려구요~  화이팅!
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뫼비우스 다른의견 0 추천 0

앗.. 한발 늦었다..

원래 한주든.. 달이든..

시작할때 한방 확 질러보는건..

국 룰 아니겠슴까.!

시원하게 지르셨네요. ^^

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제피로스m 다른의견 0 추천 0

 

스트라바랑은 거리차이가  꽤 많이나는데  뫼비님은 혹시  스트라바랑 워치랑 비슷하게 잡히시나여 ?

 

 

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@제피로스m 

스트라바를 연결 안해서요.

저거하려면 아이디 만들때

미국.. 뭐.. 그렇지 않나요?

전 미밴드때부터 아이디여서..

NFC때문에 중국 아이디로 만들어서

연결 못하는걸로 알고있어서

시도도 안해봤네요

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제피로스m 다른의견 0 추천 0

@뫼비우스 

 

아.. 가민 순토 핏비트 같은것들은 연결할수도 있는데 기기연결안하고 그냥 어플단독으로 할수도 있더라구요  그냥 핸드폰gps받아서 단독으로 작동 시키는건데 , 애플워치는 신발 거리 기록이 없어서 스트라바 어플로  신발 누적기록 하고 있거든요~  

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뫼비우스 다른의견 0 추천 0

@제피로스m 

둘다 gps 받아서 하는거면..

거리 차이 날리가.. 나기 힘들텐데..

결국 gps가 튀었다는건데..

어메이즈핏은 gps기술이 신기술인데

튀는 이슈가 있구요

핸폰은 단일 gps지만.. 핸폰마다

다를테고.. 어느쪽이 문제라고 말씀

드릴수가 없네요.

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