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복귀후 첫 10km와 카본화느낌(긴글주의) 7
제피로스m 4 2024-09-15 20:42   조회 : 628
IMG_5714.jpeg (658.9 KB)

시리즈게시글 아이콘[러닝초보 달리기] 시리즈

종아리 부상이 완치 됨을 느끼고...

 

오늘은530페이스로 15-20km 다리가 올라가는 만큼 뛰어 볼 예정으로 나왔습니다 

 

노바4를 신을려다가 아직 열감땜에 신을만한 운동화가 아니라 패스하고... 가지고 있는 신발중에 데미지를 가장 잘받아주는 알파2!! 를 신고 나왔습니다 

 

요즘 황영조..카본화 논란이 한참이슈죠 ㅋㅋ

이제 런린이 딱지땐 수준에서 개인적인 의견은 어느정도

동의하지만 예외도 있다! 입니다 ㅋㅋ 저한테 알파2가 그런 예외랄까요...?

 

엔돌핀프로2, 베이퍼플라이3, 메타스피드엣지파리, 디비에이트나이트로2,  알파플라이2  이렇게 카본들어간게 5개 있는데

나머지4개 신발들은 확실히 탄성이 내몸으로 전해지는 느낌입니다(데미지가 나한테 오는느낌)

 

디비2는 컨퓨즈드카본?인가 좀 덜한느낌이고

엔프2,베넥3는 확실히 통통거림이 심해서 뛰면뛸수로 내 종아리와 허벅지가 털려나가는느낌! 

메타스피드엣지는 뭔가 애매한데.. 이건 좀더 신어봐야할듯

 

알파2가 찐 명기라고 생각하는 이유는... 어느페이스에서도 안정적인 달리기가 되고 달리기시 데미지가 쌓이지 않는다는 느낌입니다 문제는.... 물집이죠  ㅠㅠ

 

한동안 괜찮았는데 오랜만에 골라잡았더니 8km쯤 신호가와서

10km로 마무리했습니다

 

 

IMG_5714.jpeg

 

 

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일단달려바 다른의견 0 추천 0
노바4는 발바닥이 겁나 아프더라구요...
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제피로스m 다른의견 0 추천 0

발바닥이 아픈건 전혀 모르겠는데.... 너무 덥습니다 ㅠㅠ

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아리와향신료 다른의견 0 추천 0

다음주부터 시원해질거같더라구요

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바이러스균 다른의견 0 추천 0
고생하셨습니다.

저는 딱딱한 트라이엄프 20으로 달렸습니다.

좋은 신발 사고 싶은데 발목이 안 받쳐주네요.

내일부터 진짜 명절 잘 보내세요 ㅎㅅㅎ

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최강귀염만두 다른의견 0 추천 0

종아리가 많이 좋아지셨군요 

저도 알파2랑 인빈2로 시작했는데 알파가 초보자가신기에도 참 좋은 카본화같아요

신기힘든거랑 선택받은자만 신을수있는 큰 단점만 빼면요 ㅋㅋ

고생하셨습니다 

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쭈웁 다른의견 0 추천 0
카본화 욕심이 없어서 엔프3하고 디나2 가지고 스피드훈련 할때만 신는데요 

오늘 장거리로 엔프3  처음으로 신어봤는데 쿠션화 신을때 못느끼던 종아리쪽에 기분 나쁜 자극이 느껴지더라구요

전족부에 통증이 있는 저한테는 전족부에도 자극이 있구요

카본화도 본인에게 잘맞는거 찾음 좋은데 이게 한두푼이 아니라서ㅠ

수고하셨습니다

추석 연휴 잘보내세요^^

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초록종이 다른의견 0 추천 0

종아리가 회복해서 다행이십니다. 

알파2가 좋은신발인가 보네요. 

저는 주로 써코니 신발만 신어봤는데 엔스3 엔스2는 만족. 현재 신고있는 엔프3는 음.... 발과 다리에 충격이 그대로 올라오는 느낌이라 신는 초반에 잦은 부상이 있었습니다. 이제 600k쯤되니 슬슬 적응 되더군요.

 

추석연휴 잘보내세요!!!

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