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오랜만에 로드런 15km 8
제피로스m 3 2024-08-27 21:40   조회 : 280
IMG_5665.jpeg (891.8 KB)

시리즈게시글 아이콘[러닝초보 달리기] 시리즈

 

이제 저녁엔 진짜 뛸만하네요 아직은 조금 덥긴한데

 

1-2주만 지나도 선선하고 진짜 좋을거같아요

 

 

IMG_5665.jpeg

 

 

오랜만에 시계는 거의 안보고 마음껏 달려봤습니다

 

운동끝나니(9:30쯤) 시원하고 딱 좋네요

 

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목록보기 코멘트작성 코멘트8
최강귀염만두 다른의견 0 추천 0
여수도 바람이 많이불어서 좋긴했는데 뜨끈한바람이라 그렇게 좋진않았네요 ㅋㅋ

가볍게15키로달리기 고생하셨습니다 

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제피로스m 다른의견 0 추천 0
오늘 서울경기는 가을이구나 싶더라구요~ 페이스는 가벼운데 다리가 가볍지가 않더라구요 ㅋㅋ 금토일 3연뛰하고 하루 쉰걸로는 조금 부족했던거같습니다
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쭈웁 다른의견 0 추천 0

요즘 만두님하고 제피로스님 지표 올리시는거 보면 코로스가 더 좋고 활용도도 높은거 같아요

심박계 사려다가 비싸서 포기했네요ㅋ

이제 좀 시원해져서 야외 달리기도 좋아질거 같네요^^

수고하셨습니다

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제피로스m 다른의견 0 추천 0

가슴심박계...라면 알리에 만오천원짜리 하나 사서 찍먹으로 써보심이..? 폴라가 당연히 제일좋겠지만 심박만 체크한다고 치면 큰차이 안난다고 하더라구요! 다른 부가기능이 전혀 없을뿐이지요 ㅎㅎㅎ  감사합니다!

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뫼비우스 다른의견 0 추천 1

비가와서 그런지..날씨 시원하긴하네요.

전 오늘 탈진이라 저녁은 못나갔.. ^^;;

에효.. 이놈의 호승심.. 나이들어도 고쳐지질

않네요. ^^;;

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제피로스m 다른의견 0 추천 0

ㅋㅋㅋ 승부욕이.. 없으면 재미가없죠 ㅋㅋㅋ  

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초록종이 다른의견 0 추천 1

날씨가 아침 저녁으로 많이 선선해 졌더라고요.. 야외러닝의 계절이 이미 와버린듯 합니다. ㅎ

심박계는 실내 트레드밀에 연결해서 쓰기 위해 저도 알리발로 15천원 짜리 하나 구매해서 잘 사용하고 있습니다. 애플워치랑 양쪽 손목에 차고 뛰어봤는데 거의 유사하게 나오더라고요. 

가을맞이 야외런 개시 축하드립니다!

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제피로스m 다른의견 0 추천 0
워치류 심박중엔 애플워치가.. 독보적이니까요! 제일 정확한거같아요  몸이 느끼는거랑도 항상 비슷하더라구요 ㅋㅋ 코로스는.. 심박은 영..... 신뢰도가 떨어지더라구요 
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