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- 1. 1년동안 19kg 빠졌습니다
이번주는 센터가서 수리도 하고
편의점도 가고 바빠서 많이 운동이 되었습니다
그런데 발뒤꿈치가 벗겨져서 아프다보니
운동을 빠르게 하지는 못하네요
다음주에 센터를 한번 더 가야하기에
아직 마음이 편하지는 않은데
그와중에 발뒤꿈치를 다쳐서 느리게 운동을 하네요
요즘은 점심은 핫도그를 먹습니다
간식은 황도복숭아 많이 먹고있습니다
황도복숭아는 달콤하니 맛있습니다
저녁에는 냉면을 많이 먹네요
이번주는 방정리를 해서 그것도 많이 운동이 되었습니다
방정리를 하니까 깔끔하니 보기 좋네요
더 자세한 이야기는 다음시리즈에 쓰겠습니다
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