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- 1. 1년동안 19kg 빠졌습니다
지난주에 이어 이번주에도 폰 액정교체를 하느라 바빴습니다
액정교체를 하러 센터에 가다보니 운동이 많이 되었습니다
운동을 많이 했던 덕분에 붓기가 많이 빠졌습니다
운동을 편하게 하기위해 신발을 또 새로 구입했습니다
요즘은 플레인요거트를 많이 먹고있습니다
씨리얼과 같이 먹으니까 고소하고 좋네요
저는 밥을 젓가락으로 먹고 국은 마시네요
천천히 먹는게 좋은것이라서 그렇게 하고있네요
저녁은 찌개 해먹는 날이 많네요
운동을 하고있기에 살은 찌지않지만
발이 붓기가 있어서 운동을 빠른속도로 하지는 못하네요
더 자세한 이야기는 다음시리즈에 하겠습니다
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