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- 1. 1년동안 19kg 빠졌습니다
이번주부터는 간식으로 콜라겐젤리가 추가되었습니다
콜라겐젤리는 먹기 편하지만 가격은 비싸더군요
요즘은 꿀물도 많이 먹고있습니다
날씨가 춥고 알레르기비염이다보니 콧물이 장난 아닌데
꿀물을 먹으면 그나마 낫습니다
운동할때 항상 워치를 차고 하는데 그래서인지 스트랩에 땀이 너무 많이 묻어서
1년4개월만에 워치스트랩을 교체했습니다
워치스트랩을 교체하니까 신경쓰는게 없고 편하게 운동하네요
살을 빼면서 배고플때가 많다보니 물도 평상시보다 더 많이 먹네요
더 자세한 내용을 다음시리즈에 쓰겠습니다
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