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- 1. 1년동안 19kg 빠졌습니다
요즘은 조금만 먹어도 배가 불러서 밥 양을 더 줄였습니다
오늘은 새벽에 아팠던 탓에 진통제를 먹었습니다
아직 수술한지 오래되지않아서 그런지 통증떄문에 진통제를 일주일에 2번은 먹게되네요
이번주는 만보를 2번하였습니다
수술하고 한달됐을때는 만보가 힘들었지만 조금씩 회복되어가고 있습니다
그리고 제가 배란과 생리를 계속하니까 건강하다는 의미겠지요
수시로 움직이고 또 움직이고 매번 그렇게 움직입니다
그래도 느리게 걷는탓에 매일 만보는 안되고 일주일에 2~3번 만보하네요
더 자세한 이야기는 다음 시리즈에 하겠습니다
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