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- 1. 1년동안 19kg 빠졌습니다
센터에서 폰을 초기화를 거쳐서 액정과 보드를 교체하기까지 힘들었네요
이제는 다 해결이 되니까 맘이 편안합니다
오랫만에 월드컵을 맞아 치킨을 주문했습니다
치킨도 다이어트때문에 주문 잘 안하는데 월드컵을 맞아 1마리 주문했네요
요즘은 간식이 영양바와 귤입니다
영양바는 덜 달고 맛있습니다
귤은 타이벡감귤인데 오렌지맛인것같네요
집에서는 런닝머신이 고장나서 고치고 고생이 장난 아니였네요
런닝머신도 고치고 폰도 고치고 다시 편안히 만보를 걷네요
스트레스가 없어야 편안히 만보를 걷게되더라구요
스트레스가 많으면 저도 모르게 울게되면서 만보를 못채우는 날까지 있었네요
그만큼 스트레스 안받는게 중요한것같아요
더 자세한 이야기는 다음 시리즈에 쓰겠습니다
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