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다이어트 하면서 제일 힘들때가 여름입니다
이제 여름이다보니 조금만 걸어도 땀이 나고 수건 2개는 기본입니다
여름이라서 밤에 맨몸으로 운동해도 더울정도라서 만보앱에서 미션 수행하는것도 봄보다 더 힘드네요
더워서 시원한 국수를 자주 먹게되네요
이제 여름이라서 덥다보니 머리를 헤어밴드로 묶고 운동합니다
헤어밴드로 머리를 묶으니 덜 더워서 좋네요
여름에는 다이어트가 힘들지만 체중이 빠지면 기분 좋네요
살이 빠져서 작년 여름에 입었던 옷들은 다 커서 줄어서 입거나 수거함에 넣거나 팔아야하네요
살이 빠지면서 눈이 커지니까 그게 제일 보람된것같아요
더 자세한것은 다음시리즈에 하겠습니다
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