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- 1. 1년동안 19kg 빠졌습니다
이번주는 살이 조금 쪄서 71kg입니다
체중 유지한다는게 쉬운게 아닙니다
무조건 다이어트가 아니라
암환우로써 건강을 생각하며 하기때문에
항상 체중이 똑같지는 않아요
그래도 옛날보다는 많이 빠진거예요
다시 체중을 빼기위해서 많이 노력을 하고있어요
매일 만보를 걷고 건강식단을 먹고있네요
카뮤트도 먹고 야채즙도 먹고
그리고 이번주는 영화보며 팝콘도 먹었네요
아무래도 팝콘때문에 살찐것같기도 하네요
그래도 팝콘 아주 안먹고 살수는 없더라구요
영화볼때는 팝콘 먹는 재미가 있거든요
다음주는 영화보러 안가니까 다시 빠질수있습니다
더 자세한 이야기는 다음 시리즈에 하겠습니다
저는 익명게시글과 익명댓글을 싫어합니다
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