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오늘의 운동(트레드밀10km,모어v4) 14
뫼비우스 3 2023-04-19 13:01   조회 : 384
Screenshot_20230419_124544_Zepp.jpg (46.6 KB)Screenshot_20230419_124554_Zepp.jpg (73.2 KB) More files(3)...

시리즈게시글 아이콘[오늘의운동] 시리즈

 

으아~~ 망했어요.. 뛰다가 실수로 비상정지

버튼 연결된 줄에 손이 걸려서 비상정지가..

아무일 없었다는듯이.. 다시 작동 시키면

될텐데.. 자연스럽게 일부러 껏다는듯이 

내려와버렸네.. 하.. ㅠㅠ..

멍청하면 뻔뻔하기라도 해야지.. ㅠㅠ..

 

뛰고나서 씻으러 올라왔는데도 땀이 계속

나는게 한참 재밌는 타이밍에 스탑 걸려

버렸네요.

오늘은 각잡고 운동하려고 했었는데.. ㅜㅜ

4시간도 못채웠어요. 끄아아~~~

 

신발 뉴발란스 모어v4

공복운동(근력 3시간, 러닝 45분)

 

Screenshot_20230419_124544_Zepp.jpg

Screenshot_20230419_124554_Zepp.jpg

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자몽스파클링 다른의견 0 추천 1

수고하셨습니다 

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뫼비우스 다른의견 0 추천 0

넵. 감사합니다.

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도미니 다른의견 0 추천 1
아이고 아쉬버라......

저번에 심박수 말씀하셔서 심박수에 관심을 가지고 보는데 오늘도 190넘으셨네요. 강철심장 ㅎㅎ

고생하셨습니다.

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뫼비우스 다른의견 0 추천 0

전 7~18km정도가 피크인데요.

딱 재밌는 시점에서 스탑해버렸네요.

뒤에서 기다리는듯한 분들이 계셔서..

ㅠㅠ..

조금만 더 뻔치가 좋았으면.. 

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쭈웁 다른의견 0 추천 1

저는 평균 심박 160대 유지 하시는게 신기해요

그만큼 힘든걸 버티시는건데;;

수고하셨습니다^^

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뫼비우스 다른의견 0 추천 0

어떻게든 버티며하는거죠.

사실 러닝보다 레그프레스가 더 힘드..

흠흠..

계속 견디다보면 역치가 올라서

힘든걸 덜 느낄지도..^^;;

억지로 웃으면 덜 힘들다고 해서..

입꼬리 댕기면서 뜁니다.

그래서 제가 마스크를 못벗음..

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제피로스m 다른의견 0 추천 1

ㅋㅋㅋ 저만 그러는게 아니었군요 ㅋㅋ제가가는곳은 비상버튼 누르는건데 팔치기하다가 가끔 머신 너무 앞부분에 붙어서 뛰다보면  비상버튼 누를때가있죠 ㅋㅋ

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뫼비우스 다른의견 0 추천 0

저흰 자석식인데..떨어지면 비상정지요..

줄로 연결되어있는데..미리 줄을 손잡이에

감아두지 않으면 늘어져있다가

이런 사단이.. ㅠㅠ..

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종드1 다른의견 0 추천 1
으 오늘 유산소 하기 너무 싫 ㅠㅠ 
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뫼비우스 다른의견 0 추천 0

츄라이~츄라이~

보약이라 생각하시고.. 쮸욱~

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