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오늘의운동(트레드밀27km) 10
뫼비우스 3 2023-06-26 12:50   조회 : 404
Screenshot_20230626_122138_Zepp.jpg (47.5 KB)Screenshot_20230626_122146_Zepp.jpg (79.4 KB) More files(1)...

시리즈게시글 아이콘[오늘의운동] 시리즈

아침에 병원갔다가 애들이 놓고간 학교

준비물 전달도하고.. 하다보니 운동시간이

늦어버렸네요.

오늘 야간 근무라.. 운동시간이..

해서 오늘도 러닝만.. ^__________^

아.. 근력운동을 못해 슬프군요.

 

근력을 포기하기로 한 김에..

새로 분양한 매직스.. 거기다 지난 러닝에

신었던 엔스랑 심박수 150 언저리로 러닝

비교도 괜찮겠다싶었는데..


네.. 망했습니다. 워치가 이상작동한듯한데

발견이 늦었습니다.

20분쯤 심박이 측정안되는걸 발견하고..

이리저리해보다 안되서 재부팅...

재부팅후에는 정상작동했습니다만..

트레드밀에서 뛰어서 페이스야.. 그대로라

쳐도.. 포즈나 호흡.. 체력소모도 있었을

꺼란 판단에 비교러닝을 포기하고..

제가 즐기는 고심박으로 전환.. 흘린 땀에

신발이 젖다못해 발이 젖어 물에불린것마냥

될때까지 신나게 뛰었네요.

아몰랑 마인드 였습니다.^^;;

 

데이터상 시간과 거리에서 일부 누락이

있을수 있고..심박은 30분까지 오기재된걸

감안하면 평균 175정도 일것 같네요.

 

신발 아식스 매직스피드3

공복운동(러닝2시간)

성능은 확실히 엔스3가 느낌이..

근데 가성비를 생각한다면 매직스정도

되는게 있을수 있나.. 싶네요.

 

Screenshot_20230626_122138_Zepp.jpg

Screenshot_20230626_122146_Zepp.jpg

sportDetails_long (21).jpg


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종드1 다른의견 0 추천 1
전 그래서 애초에 워치를 안ㅅ... 
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뫼비우스 다른의견 0 추천 0

엇 그러고보니 워치 관련 말씀은

전혀 없으셨네요.

이참에 하나 장만하시는것도?

이게 하나있으면 체크하는 재미도

쏠쏠합니다.^^

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황금마루 다른의견 0 추천 1
힘찬 월요일 보내고 계시는군요~
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뫼비우스 다른의견 0 추천 0

요즘.. 근력운동을 자꾸 빼먹고있어서

뭔가 괜히 찔리네요. ^^;;


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제피로스m 다른의견 0 추천 1
ㅋㅋ 저는 운동할시간 없을땐.. 스쿼트,데드리프트만이라도 바짝하고 오고있어요 ㅋㅋ 안되면 그거라도..

 

아식스가 가격대가  그나마 ... 괜찮은거같아요 아울렛으로 넘어가는게 많이 없어서 그렇지 정가기준이면.. 카본들어간 트레이닝화가17만원대면 훌륭

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뫼비우스 다른의견 0 추천 0
듣기로는..

첫가입쿠폰이랑.. 무슨 포인트..

카톡으로 쿠폰 뭐 받아서

13만원대에 구입가능했다고

하더라구요.

전 그런쪽으로는 약간 어두워서..

잘은 모르지만, 신제품 13만원대면

훌륭하죠.

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메모와수첩 다른의견 0 추천 1
수고하셨습니다! 운동량은 여전하시군요 ㅎㅎ

한동안은 장마라서, 이번 주는 트레드밀로 쭉 가시겠네요! 워치는 어떤걸 쓰시나여?

전 수영용워치 한동안 많이 알아보다가 결국 알아보기만하고 여태 구매를 안했습니다 ㅋㅋㅋ 런닝은 워치 선택폭이 넓은 것 같아서 너무 부럽더라구요 ㅎㅎ

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뫼비우스 다른의견 0 추천 0
장마기도하고..

감기후에 잔기침이 자꾸나서요.

러닝까지는 가능한데.. 복압 잡는

다고 흐흡할때 자꾸 터지네요. 

뭐.. 한동안은 자중하려구요^^;;

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쭈웁 다른의견 0 추천 1

엇 매직스3  구입하셨군요

저도 카본화 이걸로 생각했다가 베플2 떠서 사긴 했는데요

베플2 힐컵 보고 놀래서...제가 감당 안될까봐요;;

하나 더 힐컵 단단한 라인 생각하고 있네요

근데 뫼비우스님은 원체 장비로 인해 기량 차이가 나지 않는 스펙이시라;;;

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뫼비우스 다른의견 0 추천 0

매직스 저번에 빌렸던분이 당근

하신다길래 제가 산다했네요.

덕분에 아주 저렴하게.. ㅎ..ㅎ..

요게 반발력이 좀 미묘해서..

기존 카본화 신던분들은 반발력이

밋밋하다고 느끼겠더라구요.

그분도 발볼도 안맞고 재미도 없는

신발이라면서.. 덕분에 하나 겟했네요.

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