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오늘의 5k 러닝 pb
최강귀염만두
2022-09-02 22:11
조회 : 484
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끝4초자르면 22분59초 59초지만 22분대에 진입했습니다
알파플라이2를 사서 카본화를 처음신어봤는데
통통 튄다는느낌이 재밌더라구요
저번5k pb때보다 심박수가 약간낮아졌고
저번엔4k후반부에서 구역질났었는데
이번엔5k 마지막바퀴에서 구역질나더라구요
데미지가덜해진거같은 느낌이들었습니다
몸무게가높은면도있고 폐활량도 그렇고 안좋긴합니다
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