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오늘의 7k 러닝
최강귀염만두
2022-09-15 22:26
조회 : 547
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오늘은 적당히달리다가 계속5분나오길래 잘재는건가싶어서 후반에속도를냈습니다
하지만 gps가 약간튀었군요
마지막에 종료누르는데 땀때문에종료가 안눌러져서
38초동안시도하다가 평균 케이던스가 쭉내려갔네요
오늘은 날씨도후덥지근했고 상쾌하게 땀흘리며 달린거같습니다 다음주가되면 온도가 더내려간다는군요
알파플라이2는 데미지를 덜받는느낌이라 참좋은신발같네요 베이퍼플라이도 살지 생각중이랍니다
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