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오늘의 12k 존2 러닝 8
최강귀염만두 4 2023-11-24 23:16   조회 : 472
1000019581.jpg (580.8 KB)

시리즈게시글 아이콘[오늘의 훈련일지] 시리즈

오늘은 쉬려고했지만 주문했던 언더아머 콜드기어 레깅스

가 도착해서 얼마나 따뜻할지 궁금하여 존2로 달렸습니다 

기온이 많이 떨어진상태라

비니 장갑 긴팔 두께감있는 집업 반바지 콜드기어레깅스 이렇게 입고 나갔습니다

보온성 괜찮았고 달리기에도 불편하지않아 좋았습니다 

땀도 거의 안났고 3도에 알맞는 복장이였습니다

바람이 강했는데 안불었다면 더웠을수도 있겠습니다

4k에서 질주한번 넣었는데 폼이 흐트러지고

다시 느린 페이스 맞추기가 번거로워져서 

존2에서는 안하는게 낫겠다고 판단했습니다

이번주는 일요일까지 계속 달려야겠습니다 

 

1000019581.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

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제피로스m 다른의견 0 추천 0

엇? 반바지로 사셨나요? ㅋㅋ 전 콜드기어 긴거레깅스3장..하고 상의는 콜드기어 답답해서 안되겠더라구요 바로 환불시키고 상의는 히트기어로! 갔습니다  언더아머가.... 밈의 희생양이 되어 진짜 퀄이 좋은데 ㅋㅋ 이렇게 가성비로 풀려서 그저 감사할뿐..

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최강귀염만두 다른의견 0 추천 0
저도 레깅스 샀어요 콜드기어레깅스가 겨울 러닝용으로 많이들 입더라구요 

언더아머가 할인도 많이하기도 하고 

언더아머의류 몇개 갖고있는데 품질좋은건 아니까 믿고샀어요 

너무 두껍지도않고 적당히 두꺼우면서 보온성도 좋은게 만족스럽네요 

상의는 저렴이타이즈가 몇개있긴한데 언더아머도 고려해봐야겠네요 

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바이러스균 다른의견 0 추천 0

언더아머는 디자인 빼놓고 가격, 성능, 질 다 좋죠.

프린팅은 잘 뜯어지는 게 흠이긴 하네요 ㅋㅋㅋ

고생하셨습니다.

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최강귀염만두 다른의견 0 추천 0
나이키바지도 몇개갖고있는데 

언더아머랑 퀄리티가 별 차이없는것 같더라구요

가격도 저렴하고 재질도 고급스러워서 좋은것같아요

디자인이 별로인것도 많긴해요 감사합니다

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쭈웁 다른의견 0 추천 0

러닝 맛집입니다

진짜 심박존 골고루 뛰뛰하시네요

만두님 어느 순간 심박이 뚝 떨어지시더니 계속유지 되는게 신기하네요^^

수고하셨습니다

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최강귀염만두 다른의견 0 추천 0
4월까지는 530페이스 150심박 정도였었는데

5월 , 8월쯤 2번 심박이 갑자기 떨어지네? 하는순간이 있었네요

그때마다 워치 오류의심했었는데 가슴심박계가 맞다고하니 다행이긴했어요

심박만 낮아질뿐이라 그게 큰 단점이지만요

요즘은 복장 잘못갖춰입으면 더워서 심박 오를때도 있긴한데 크게 오르진않는것같아요

감사합니다

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뫼비우스 다른의견 0 추천 0

@최강귀염만두 

날씨 영향도 있지만.. 

아마 심폐지구력이 향상 되셔서

그럴 확률이 높죠.

고생하셨어요.  ^^

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최강귀염만두 다른의견 0 추천 0

@뫼비우스 8월무더위에 심박이 내려가서 당황했던적이 있었네요 

근력도 향상되어야할텐데 열심히 보강운동 해야겠어요

감사합니다 

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