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오늘의 7k 러닝
4
최강귀염만두
2022-09-26 22:51
조회 : 508
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오늘은 조깅페이스로 회복런했습니다 그래도
최대한천천히 뛰면서 케이던스에 신경썻었는데
결과가166밖에안되니 아무래도540페이스가 넘어가면
케이던스조절이아직 미숙한거같습니다
휴식이요즘없었으니 내일은 쉬어야겠네요
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최강귀염만두
