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오늘의 13k 이지 러닝 4
최강귀염만두 2 2024-02-13 22:15   조회 : 287
1000020203.jpg (586.9 KB)

시리즈게시글 아이콘[오늘의 훈련일지] 시리즈

오늘은 달리기에 정말 좋은 날씨였습니다 

미세먼지도 깨끗하고 상쾌하게 잘 달렸습니다 

오늘의 페이스는 510페이스로 달렸습니다 후반에는

10초정도 올려주었습니다

날씨가좋으니 트랙에 사람이 많아졌습니다 

주말에는 오랜만에 업힐훈련이나 로드러닝을 해야겠습니다 

 

1000020203.jpg

 

 

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쭈웁 다른의견 0 추천 0

만두님 지표는 볼때마다 평온하네요

차근차근 잘 다져진 느낌이 들어요

수고하셨습니다^^

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최강귀염만두 다른의견 0 추천 0
더 빨라졌으면 좋겠다고 생각은 들지만

빠르게달리는걸 좋아하질 않는게 큰 문제네요 ㅋㅋ

빠르지도않고 느리지도않고 적당히달리는게 큰 즐거움인것같아요 

감사합니다 

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제피로스m 다른의견 0 추천 0

코로스 업뎃하셨어요 ??  아 ㅋㅋ 러닝폼테스트... 하려면 코로스pod이 있어야하는데  이거 국내에서는 정발도 아니고  네이버에 보면 15만원이더라구요??  15만원의 값어치를 할것인가... 고민되네요

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최강귀염만두 다른의견 0 추천 0
저번달말쯤에 업데이트 됐어요 

팟2의 큰장점이 페이스딜레이 줄이는거였었는데 그건 팟2안써도 되게끔 업데이트된다고 하니 

좌우 밸런스보는거랑 러닝폼테스트 정도겠네요 99달러니까 배대지비용까지하면 15만원선 되겠어요 

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