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오늘의 5k 러닝 6
최강귀염만두 2 2022-12-30 23:04   조회 : 1805
20221230_224906.jpg (215.7 KB)Screenshot_20221230_224557_COROS.jpg (134 KB) More files(2)...

시리즈게시글 아이콘[오늘의 훈련일지] 시리즈

95번째 훈련일지

지난주 코로나확진후 8일만에 러닝입니다

심박수는 변함이없는데 가슴은 조금답답해서 짧게달렸습니다 

새로산신발 도착한날 확진되다니 참 운이없었습니다

새로산 아디오스 프로3신고 달려봤는데 알파플라이2보다 반발력이 더 뛰어나다고 느꼈습니다

안정성은 더달려봐야 알것같습니다

저는 장거리 또는 가속주할때 카본화 단거리 조깅은 일반화 신습니다

장거리에는 일반화보다 카본화가 데미지흡수력이 좋다는 후기가 많습니다

스피드상관없이 lsd할때도 카본화를 사용합니다

 

 

20221230_224906.jpg

 

 

Screenshot_20221230_224557_COROS.jpg

 

 

Screenshot_20221230_224618_COROS.jpg

 

 

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쭈웁 다른의견 0 추천 0
어쩐지 글이 안올라와서 어디 아프신가 했네요

후유증이 좀 가던데 빠르게 회복되길 바래요^^

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최강귀염만두 다른의견 0 추천 0
7일차에 미각후각이 가버리니 당황스럽더라구요 빨리돌아왔음 좋겠어요
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쭈웁 다른의견 0 추천 0

제 후배도 미각,후각 그랬는데 나중에는 폐활량이 많이 떨어져서 계단 오르는것도 힘들어했어요

무리하시지 마시고 천천히 건강하게 회복하세요^^

근데 신발...부럽습니다ㅋ

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호네키키 다른의견 0 추천 0

저번에 구매하신 것이군요 

예쁩니다 ㅋㅋㅋ 

장거리는 카본화 ! 단거리는 일반화 또 배워갑니다 ㅋㅋㅋ

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최강귀염만두 다른의견 0 추천 0
흰색이참 이쁜거같아요 ㅎㅎ

장거리 단거리 신발은 사람마다 다를수는있는데

저도 처음 카본화신고 느꼈었던게 데미지흡수력이라 장거리시에 참좋은것같습니다

그리고 그 특유의 통통거림때문에 또 다른 재미를 느껴볼수가 있어서 좋아요 

 

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호네키키 다른의견 0 추천 0

저도 푹신하기만 한것 보다 

반발력으로 도와주는 (?) 러닝화가 

더 좋은것 같아요 ㅋ 

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