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오늘의 20k 업힐 러닝 4
최강귀염만두 3 2024-05-24 22:50   조회 : 749
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시리즈게시글 아이콘[오늘의 훈련일지] 시리즈

오늘은 어제보다 기온이 떨어졌지만 그래도 덥고습한 날씨였습니다 

10k 이지러닝 , 10k 업힐 입니다

6번째부터 완전히 퍼졌습니다

그만 달릴까 싶었는데 여기까지왔으니 느리게라도 채우자싶어서 10회는 채웠습니다

옷이 땀으로 다 젖어버릴만큼 덥기도했는데 이번주 많이달리기도 했던지라 여러모로 안좋았던것 같습니다

페이스안나오면 횟수라도 채우는게 나은듯합니다 


1000021277.jpg

 

 

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쭈웁 다른의견 0 추천 0

업힐 하러 가야되는데 오늘은 왜이렇게 안가고싶은지ㅋㅋ

후배랑 5시30분에 만나기로 했는데  아직 안나오네요

전화할까도 싶지만 가기 싫어서 전화 안하고 있습니다;;

저도 오늘은 조용히 횟수만 채우고 싶네요ㅋㅋ

업힐하신다고 수고하셨어요^^

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최강귀염만두 다른의견 0 추천 0
저도 업힐하는날은 가기싫을때가 있어요 ㅋㅋ

그래도 달리고나면 기분은 좋은것같아요 

여름에는 금방 퍼지면 횟수만채우는게 나은것같아요

감사합니다

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초록종이 다른의견 0 추천 0
더운날씨에 업힐과 거리 모두 하셨네요... 너무 힘드셨겠어요..

수고 많으셨습니다!!!

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최강귀염만두 다른의견 0 추천 0
횟수를 다채우니 뿌듯했네요 감사합니다
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